Danette maison allégée : recette facile et rapide

Danette maison allégée : recette facile et rapide

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Appréciez le plaisir gourmand d’un dessert crémeux avec cette recette de Danette maison allégée. Elle se prépare avec des ingrédients simples et offre un goût délicieux pour ravir les papilles de toute la famille.

5 minutes

10 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score B

A B C D E
Plutôt léger Source de fibres Faible en graisses Faible en sucres

Synthèse express

Profil : Cette recette maison est plutôt légère et équilibrée.
Protéines : Un apport modéré en protéines.
Sel : Une faible teneur en sel.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
63 kcal
Prot. 3.9 g — Gluc. 16.9 g — Lip. 0.9 g
Par portion (4 parts)
93 kcal
Prot. 5.7 g — Gluc. 25.1 g — Lip. 1.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 63 kcal
Lipides
Matières grasses 0.9 g
dont acides gras saturés 0.5 g
Glucides
Glucides totaux 16.9 g
dont sucres 4.3 g
Autres
Protéines 3.9 g
Fibres 1.7 g
Sel 0.08 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du mélange

Dans une casserole, mélangez la fécule de maïs, le cacao en poudre et l’édulcorant. Ajoutez progressivement le lait écrémé tout en fouettant pour éviter les grumeaux.

2. Cuisson de la crème

Placez la casserole sur feu doux et remuez constamment avec un fouet jusqu’à épaississement. Lorsque la crème atteint la consistance souhaitée, incorporez l’extrait de vanille.

3. Refroidissement

Versez la préparation dans des petits pots individuels ou des ramequins. Laissez refroidir à température ambiante avant de réfrigérer pendant au moins deux heures.

Camille Beauregard

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus onctueuse, vous pouvez utiliser un mixeur plongeant à la fin de la cuisson.

Accord boissons

Une casserole de chocolat chaud ou un café léger sans sucre accompagne parfaitement ce dessert léger et savoureux.

L’info en plus

La Danette est une marque française bien connue pour ses crèmes dessert prêtes à l’emploi. En version maison, elle permet de contrôler les ingrédients et de réduire les calories.

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Présentation des desserts

Servez vos crèmes dans des petits pots en verre pour une présentation élégante. Vous pouvez également les décorer avec une feuille de menthe ou une pincée de cacao pour une touche finale sophistiquée.

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