Nos articles « Alimentation » sont spécialement conçue pour vous aider à prendre soin de votre corps en nourrissant votre peau et vos cheveux. Vous apprendrez également comment choisir les aliments les plus nutritifs pour le visage, les cheveux et le corps. Que vous cherchiez des recettes saines ou des conseils pour améliorer votre nutrition, nous fournissons des informations utiles et pratiques : quels sont les aliments bons pour la peau, les cheveux et le corps ? Nous expliquons également comment ces aliments peuvent contribuer à améliorer votre teint et à réduire l’apparition des rides et ridules (acides gras oméga-3, vitamine C et d’autres vitamines et minéraux).
Effets sur la peau des principaux nutriments Quels sont les bienfaits de la vitamine pour votre […]
Comment l’alimentation peut affecter l’apparition des rides et des ridules ? Lire la suite
La biotine, également connue sous le nom de vitamine H, est une vitamine B soluble dans
Les aliments riches en biotine pour des cheveux et des ongles en bonne santé Lire la suite
Avantages pour les cheveux Quels sont les avantages pour les cheveux ? L’huile de coco est
Les bienfaits de l’huile de coco pour les cheveux, la peau et les ongles Lire la suite
Qu’est-ce que la vitamine C et comment cela affecte-t-il votre peau ? Vitamine C : un
10 aliments vitaminés pour peau éclatante comme une star de cinéma ! Lire la suite
Alimentation pour la chute des cheveux et les ongles cassants Manger une alimentation saine et équilibrée
Aliments contre la chute de cheveux et la casse d’ongles : lesquels choisir ? Lire la suite
L’alimentation et ses liens avec la santé de la peau Comment bien se nourrir pour avoir
Quels aliments pour lutter contre l’acné, l’eczéma et les autres problèmes de peau ? Lire la suite
Qu’est-ce qu’un probiotique ? Un probiotique est une forme de microorganisme vivant qui offre des avantages
Les bienfaits des probiotiques pour la santé de la peau, des cheveux et des ongles Lire la suite
